divertimento, fiducia, lasciarsi andare… ecco, l’AcroYoga in tre parole 🙂

L’AcroYoga nasce dalla fusione di Yoga, Thai Massage e Acrobatica e integra un aspetto terapeutico a un aspetto dinamico. È una pratica che si fonda sull’unione e la fiducia tra coloro che la praticano. L’AcroYoga coinvolge solitamente tre persone – il flyer, la base e lo spotter – che si cimentano in “esercizi” di grande impatto visivo che racchiudono però momenti di ricerca interiore e la costruzione di un equilibrio di coppia.

Vuoi saperne di più? Qui puoi leggere un bel articolo che ha scritto un mio caro amico insegnante

vuoi sapere quando parte il nuovo corso?http://www.paolofranchi.it/weekly-schedule/

Sono anche disponibile per lezioni di AcroYoga individuali o a coppie per approcciarsi a questo magnifico mondo fatto di respiro, fiducia e ascolto del corpo con tutti i sensi.

Spass, Vertrauen, sich gehen lassen… das ist AcroYoga 🙂

AcroYoga besteht aus Yoga, Akrobatik und der Thai-Massage und verbindet somit den therapeutischen und den dyamischen Aspekt. AcroYoga baut auf Vertrauen auf und verbindet die was es praktizieren. Im AcroYoga sind normalerweise drei Figuren involviert – der Flyer – die Base und der Spotter.

Willst du mehr davon wissen? Hier ist ein interessanter Artikel darüber

Willst du wissen wann der neue Kurs startet? http://www.paolofranchi.it/weekly-schedule/

Gerne stehe ich auch für AcroYoga Privatstunden / Einzelstunden für Paare zur Verfügung, um sich dieser wunderbaren Welt zu nähern die aus Atmung, Vertrauen und dem spüren des Körpers mit allen Sinnen besteht.